Ученые выяснили лучшее время для чашки кофе

Настоящий кофеман начинает свой день именно с чашки горячего кофе чтобы хоть немного взбодриться. Но многочисленные исследования ученых говорят о том, что этот напиток дает больше эффекта вовсе не утром, а в 2-3 часа дня.

Почему кофе лучше пить днем? Это связано с тем, что в дневное время после доброй половины рабочего дня у человека сильно снижается концентрация внимания. В такие моменты немного кофеина как раз и не помешает. Но после большого количество кофе, выпитого в течении первой половины дня, действие кофеина постепенно снижается и новые порции живительного напитка не дают никакого эффекта.